Lama FM Radio station for Arab in USA

إنتشرت عبر شبكة التواصل الاجتماعي “فيسبوك” صور فوتوغرافية ملونة بألوان العلم الروسي: الأبيض والأزرق والأحمر، ردا على تطبيق وظيفة جديدة على “فيسبوك” تقضي بتلوين صور فوتوغرافية بألوان قوس القزح الذي يعتبر رمزا لمجتمع المثليين. وقال أحد مستخدمي فيسبوك الروس ريشات شيهابوف إن صديقه أوليغ تشولاكوف طرح هذه الفكرة، أما هو فاخترع فلتر الألوان الأبيض والأزرق والأحمر، ليضعه على كل من ...

يحتاج كل إنسان، من وقتٍ إلى آخر، إلى دفعة من الثقة بالنفس، لتعزيز حركة المسار في الإتجاه الصحيح. فإليك مجموعة من الحيل الغريبة لتعزيز احترامك وتقديرك لذاتكم: – الإيجابيات: إذا كنت تشعر بتراجع إحساسك بالثقة بالنفس ذكّر نفسك بـ 5 إيجابيات بدلاً من التركيز على السلبيات. دوّن 5 أشياء عظيمة قمت بها في حياتك. – استعرض حياتك. تساعد ألبومات الصور ...

تمكنت أكبر سائقة سيارة سباق بالعالم، دروثي كالدويل، البالغة من العمر 98 عاما، من إنهاء سباق في سان فرنسيسكو، بقطع مسافة 9482 كيلومترا عبر أميركا الشمالية. كالدويل، البريطانية المولد، قادت سيارة “Rolls Royce Silver Cloud III” تعود إلى عام 1965، برفقة ابنها ألستير البالغ من العمر 72 عاما عبر 15 ولاية طوال 22 يوما، في سباق التحدي ” Trans-America” الذي ...

مع تقدم العمر تبدأ الخطوط الرفيعة بالظهور في الوجه، ولكي تتمكني سيدتي من محاربة هذه التجاعيد والتخلص منها نقدم لك 6 خطوات بسيطة تمنحك بشرة خالية من التجاعيد ويمكن إختصار هذه الخطوات بما يلي: – إغسلي بشرتك بالماء والصابون، فغسيل البشرة جيدًا قبل الذهاب للنوم من الخطوات الأساس التي تساعد على تطهير وتنظيف البشرة من الشوائب المتراكمة والزيوت الزائدة، واحرصي ...

  أعلنت الجمعية الألمانية لمساعدة فاقدي‬ ‫البصر إن ظهور وميض أثناء الرؤية ينذر بانفصال الشبكية.‬ ‫وأشارت الجمعية الى أن رؤية مجموعة من النقاط السوداء تندرج أيضا ضمن‬ ‫الأعراض الأولية الدالة على انفصال الشبكية، أما إذا تكوّن لدى المرء‬ ‫انطباع بوجود ستارة قاتمة اللون أمام العينين فإن ذلك يعني حدوث انفصال‬ في الشبكية بالفعل. ‬ ‫وشددت الجمعية على أهمية علاج انفصال ...

تمكنت مدينة الإسكندرية المصرية من دخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية بأكبر مائدة إفطارٍ في العالم، إلا ان فرحة المصريين لم تكتمل بعد أن غاب الطعام بشكلٍ كامل عن مائدة الإفطار! وقد خرج الرجال والنساء والأطفال للمشاركة في هذه الإحتفالية وسط فرحة عارمة، لكن هذه الفرحة سُرعان ما تحولت إلى حالة من التخبط بعد أن غاب الطعام و الشراب عن المائدة ...

بعد وصول المذيعة الكويتية حليمة بولند إلى مقرّ تصوير “رامز واكل الجو”، اكتشف فريق العمل أنّها حامل، فألغي المقلب، ولم تصعد إلى الطائرة، ولم تتقاضَ أيّ أجر على حضورها… تلك حادثة من أحداث كثيرة شهدتها كواليس البرنامج المثير للجدل الذي يقدمه الممثل المصري رامز جلال للعام الخامس على التوالي. يقول الصحافي المصري عبد الحميد العش رئيس تحرير البرنامج لـ “السفير”: ...

لم تكد باريس هيلتون، وريثة سلسلة فنادق هيلتون العالمية، تصل إلى بلادها بعد المقلب ‘الطريف’ الذي أوقعها فيه الممثل ‘الكوميدي’ رامز جلال، حتى كان لديها الكثير لتقوله.  لا يهم أن تكون عادت محمّلة بعشرات ألوف الدولارات كما قيل، فهي اعتادت أن تصرف هذا المبلغ ‘التافه’ في يوم روتيني، دون أن تذكر في نهاية اليوم كيف وأين صرفته.  في بلدها، أخبرت ...

كثيرا ما تتحدث وسائل الإعلام عن دور بعض الخضار مثل البروكولي والقرنبيط في مكافحة السرطان، بيد أن باحثين في مركز أبحاث السرطان الألماني يحذرون من هذه المعلومات غير الدقيقة، وأن التأكد من صحتها يحتاج لبعض الوقت. حتى الآن ليس هناك نتائج مؤكدة بشأن صحة هذه الاعتقادات، وهو ما أكدته سوزانا فيغ ريمرس من المركز الألماني لأبحاث السرطان في هايدلبرغ، إذ ...

يعاني الكثيرون من صعوبة الاستيقاظ عند الصباح، وينعكس ذلك على نشاطهم وإنتاجهم باقي اليوم، وذلك نتيجة الممارسات الصحية الخاطئة، وعدم اتباع القواعد الصحيحة في النوم وممارسة النشاطات البدنية المناسبة. ومن الضروري قبل التوجه إلى العمل القيام ببعض النشاطات التي تمنحك القدرة على القيام بأعمالك بهمة عالية خلال النهار. وفي ما يلي مجموعة من أهم الأشياء التي يجب أن تفعلها قبل ...