Lama FM Radio station for Arab in USA

اللبن طعام صحي، يمكن أن يقضي على الكيلوغرامات الزائدة ويساعد في الحصول على مؤشر كتلة جسم صحي، إذا تمّ استهلاكه بشكل منتظم. يتميّز اللبن بقدرة هائلة على تفكيك الدهون التي تتراكم عند مستوى الخصر. فالدراسات تؤكد أن الدهون لا تتخزّن عند الأشخاص الذين يتسهلكون اللبن بشكل يومي مقارنةً بأقرانهم الذين قلّما يأكلون اللبن، ومردّ ذلك إلى غنى هذا الغذاء بالكالسيوم ...

يعتمد الإنسان على آليات سيكولوجية واحدة عند اختياره هذا الطعام أو ذاك في مجمع استهلاكي وعند اختياره فتاة أو شاباً للصداقة المقبلة. فقد أبلغت كريستينا ديورانت الباحثة من كلية “روتجرس” للتجارة أنها راقبت خلال أشهر عدة الطريقة التي يبحث بها الأشخاص عن رفيق لهم في الحياة وذلك في موقع مزيف للتعارف أنشئ قصدا لإجراء هذه التجربة. وأثبتت تجارب الباحثة، أن ...

لا أحد يحبذ أن يقع ضحية شخص ينسج الأكاذيب والحكايات الملفقة.. لهذا السبب مارك بوتون وهو محقق في مكتب التحقيقات الفيدرالية، يساعدنا في إيجاد الحل من خلال كتاب أصدره بعنوان “كيف تكتشف الكذب مثل المحقق الفيدرالي؟”، مورداً فيه 10 نصائح لمعرفة ما إذا كان الشخص صادقاً أم لا. بوتون أوضح أن هناك عدداً من تعبيرات الوجه وردود الأفعال التي تشير ...

أصيب مدخن ألماني بجروح بليغة اثر انفجار سيجارة إلكترونية في فمه، وهو بصدد التدخين. مما أدى إلى سقوط عدد من أسنانه. وكان المدخن البالغ من العمر 20 عاما في أحد متاجر مدينة كولونيا، لأجل شراء بطارية لسيجارته الإلكترونية، وفق ما ذكرت مصادر إعلام ألمانية. وتطايرت أسنان المدخن في الهواء فيما أصيبت أجزاء أخرى من وجهه بحروق، مما استدعى نقله على ...

ما يحقّ لشاب في العشرينات من عمره، لا يظل متاحا له حين يتخطى حاجز الثلاثين سنة، إذ تتحوّل أشياء كثيرة كانت بديهية إلى أمور صعبة أو مخجلة أو عديمة الجدوى من وجهة نظر ذلك الشخص. ورصد موقع “بوب شوغر” “30 أمرا على الإنسان أن يقلع عنها بعد بلوغه ثلاثين عاما من العمر، أو أنه يغيرها من تلقاء نفسه، ليتفادى الكثير ...

أنجبت هذه المرأة الأميركية، البالغة من العمر 96 عاما، طفلة عندما كانت بعمر الرابعة عشرة، وبقيت معها لمدة 6 أشهر، قبل أن تأخذها السلطات منها لأنها لم تكن مؤهلة كأم، وبعد 82 عاما تمكنت الابنة من العثور على والدتها. وفي التفاصيل، التي أوردتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أنجبت لينا بيرس (96 عاما) ابنتها إيفا (82 عاما)، عندما كانت بعمر الرابعة ...

كشفت فتاة نرويجية، تبلغ من العمر 20 عاما، في لقاء تلفزيوني، عن أنها ولدت قطة، ولكنها “عالقة” في جسد إنسان، مؤكدة أنها تتمتع بكافة حواس القطط، وتستطيع التواصل معها عن طريق المواء. وكانت إحدى القنوات التلفزيونية عرضت مقابلة مع الفتاة، التي تدعى نانو، وتعتقد أنها قطة، وتقول إنها اكتشفت كونها تنتمي إلى فصيلة القطط حينما كانت في السادسة عشرة من ...

تعتمد الكثير من الحميات الغذائية على تناول كميات كبيرة من العصائر والمشروبات الطبيعية، فهي تزود الجسم بحاجته من الفيتامينات والمعادن الأساسية، وتساعد في نفس الوقت على التخلص من الوزن الزائد. وفيما يلي مجموعة من أهم المشروبات الطبيعية التي تساعد على خسارة الوزن بحسب موقع لايف هاك الإلكتروني: 1- مشروب البروتين: يتكون هذا البروتين من الموز ومسحوق القنب واللفت والليمون والخيار ...

الصمت أحياناً يكون أفضل لحل مشكلة أو نقاش حاد عقيم لا يفيد معه الكلام، لكنه قد يكون مخيفاً بعض الشيء، لأنك ببساطة لا تعرفين ما يخبّئ وراءه، كما يكون عميقا أمام الأمور السطحية التي لا معنى لها، وهو من ناحية ثانية يُعدّ أقوى أداة يستخدمها الأقوياء أحياناً للرد على التفاهات. – صمت المرأة أداة فعالة: من المعروف عن المرأة أنها ...

أظهرت اكتشافات أثرية في مغارة قرب تل أبيب، أن الإنسان القديم في حقبات ما قبل التاريخ كان يطهو السلاحف قبل 400 ألف سنة، مضيفاً هذا الغذاء إلى قائمته المعتمدة أساساً على النبات والطرائد الكبيرة. وعثر باحثون على بقايا سلاحف في مستويات مختلفة من مغارة قاسم، تعود إلى 400 ألف عام، وهو ما يثبت أن أكل البشر هذه الحيوانات أقدم بكثير ...