إذا كنت ممن جربوا أنواع الحميات المختلفة من دون أن ينجحوا في إنقاص وزنهم، أو شعرت بالملل من كثرة النصائح لتخفيف الوزن، فيمكنك الآن اللجوء إلى بعض العادات البسيطة لتقليل كميات الطعام التي تأكلها مع الشعور بالشبع. ومن هذه العادات البسيطة نذكر: – تناول الطعام في الظلام: توصل باحثون إلى حقيقة مفادها أن هذا الحل يساعد في تخفيض الوزن، لأن ...

لا شك بأن عبارات المجاملة والإطراء هي مطلب الجميع، خصوصا النساء، إلا أن المديح فنّ لا يتقنه الجميع كما أن الإكثار منه قد يظهر القائل بأنه سهل المنال. إليك أفضل العبارات التي تجعل المرأة سعيدة وتمهد لك الطريق إلى قلبها: حتى لو كنا لا نعترف بذلك، إلا أن المديح مهم لنا جميعا، فمن دون هذه العبارات الرقيقة التي تحيط بنا ...

مشكلات الأرق وعدم القدرة على النوم تواجه العديد من الناس لكنّ أرق إمرأة من هوشي مينه جنوب الفيتنام تحوّل إلى ظاهرة غريبة جداً. تي لي هانغ هو، المرأة تبلغ من العمر (54) عاماً، قالت إنها لم تنم منذ 31 عاماً وإنها حاولت الإنتحار مرتين بسبب هذا المرض المؤلم الذي وصفه الأطباء بأنه نادر جداً. وقالت إنها فقدت القدرة على النوم ...

حذر تقرير علمي ضخم صادر عن الأمم المتحدة، من تناقص أعداد كثير من الحشرات البرية كالنحل والفراش وكائنات أخرى تلقح النباتات، بدرجة مخيفة تدفع بها نحو حافة الانقراض، وعلى العالم أن يفعل شيئا بشأن هذا الخطر المحدق قبل أن نستشعر النتيجة ونعاني نقصا في الغذاء. هناك عشرون ألف حشرة أو ما يقارب هذا العدد تلعب دورا بالغ الأهمية مع محاصيل، ...

أضاف موقع “فيسبوك”، 6 رموز تعبيرية جديدة إلى جانب الزر المعتاد Like، تحتوي على مشاعر مختلفة بينها الدهشة والحزن والغضب والإعجاب والحب والضحك. يتم استخدام الرموز الجديدة من خلال الوقوف على زر Like، حيث تظهر الرموز الجديدة بمختلف أشكالها. وعلق الرئيس التنفيذي للموقع مارك زوكربيرغ، على الخاصية الجديدة بقوله إنها جاءت تلبية لرغبة المستخدمين، حيث إنهم أرادوا خيارات أكثر في ...

عندما تبدأ المرأة بالشك في زوجها، تفعل المستحيل لمعرفة إذا كان يخونها أم لا، ويبدو أن ذلك ما حاولت هذه السيدة فعله لكي تعلم ما يقوم به زوجها. فقد انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لخادمة فلبينية، تستغيث فيه وتطلب العون، بعدما طلبت منها سيدتها التي تعمل لديها، بوضع حبوب منومة لزوجها؛ لسرقة هاتفه الخليوي، وبررت لها الطلب بأن ...

شكّلت لعبة “عالم الدبابات” الإلكترونية أساس ثروة البيلاروسي فيكتور كيسليخ الذي يعدّ أول مليارديرا في بيلاروسيا، وفقا لوكالة “بلومبرغ” نقلا عن تصنيف أصحاب المليارات. ولم يعلّق الملياردير البيلاروسي على إنجازه هذا، قائلا إنه يمارس نمط حياة متواضعاً جدا ولم يحاول أبدا حساب ثروته. وتعد شركة “Wargaming” التي أسسها فيكتور من أنجح الشركات في مجال الألعاب الإلكترونية المجانية. وبحسب “بلومبرغ” فإن ...

قضت محكمة تونسية بسجن تاجر لمدة 3 أشهر نافذة، لقطعه شجرة عملاقة في مدينة قرطاج الراقية شمال العاصمة تونس. وقال الناطق الرسمي بإسم النيابة العامة في تونس كمال بربوش: “قررت محكمة الناحية في قرطاج سجن الشخص الذي قطع دون ترخيص هذه الشجرة 3 أشهر نافذة، وذلك من أجل الإضرار بملك الغير”. وأفاد مصدر قضائي آخر أن المحكمة قضت أيضاً بتغريم ...

استمرت هذه المرأة الصينية تعاني لما يقرب من 7 سنوات، وعيناها تفرزان حجارة بدلا من الدموع، ولم يصدقها الأطباء أو يأخذوا كلامها على محمل الجد، فتحولت هي وزوجها إلى وسائل الإعلام أملا في الحصول على المساعدة. وكانت دينغ أيهوا بدأت تعاني من آلام في عينيها منذ حوالي 7 سنوات، وفي إحدى المرات أصيب زوجها، ليانغ زنتشون بالصدمة، عندما فحص إحدى ...

أفادت دراسة حديثة بأن النوم هو العلاج الأمثل لجميع مشكلات ومخاوف الإنسان التي تراوده في شأن قرارات معينة ومصيرية في بعض الأحيان، موضحةً أن دماغ الإنسان عند النوم يعيد ترتيب الأفكار وتصبح خلاياه أكثر قدرة على فرز المعلومات وتحديد مسارها خصوصاً في حال الرغبة باتخاذ قرار مصيري أو إنجاز صفقة كبيرة، وفق ما أورد موقع “هافنغتون بوست” الأميركي. وأظهرت الدراسة ...