السعادة تؤثر في صحة العظام

تملك النساء المسنات اللواتي يشعرن بالرضى عن حياتهن، عظاما قوية ومتينة، ونادرا ما يتعرضن للإصابة بمرض هشاشة العظام.

فقد بينت نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة شرق فنلندا، أن عظام النساء المتفائلات قوية ومتينة مقارنة بقريناتهن المتشائمات. يذكر ان هشاشة العظام، مرض واسع الانتشار ويسبب الكسور، خصوصا مع التقدم بالعمر حينما تقل كثافة النسيج العظمي.

ويشكل انقطاع الطمث عند النساء عاملا أساسيا في تطوّر هذا المرض، كما تؤثر التوترات النفسية المستمرة والكآبة سلبا في عملية التمثيل الغذائي وبالتالي على صحة العظام.

شملت هذه الدراسة أكثر من 2000 امرأة، حيث قاس العلماء كثافة عظامهن مرتين، الأولى عام 1999 والثانية عام 2009. وبينت النتائج أن كثافة العظام خلال السنوات العشر الفاصلة بين القياسين انخفضت بمعدل 4 %، لكن هذا المعدل ازداد إلى 52% الفرق بين المتفائلات والمتشائمات من النساء.

ويبيّن ذلك ان تغير مستوى الرضى عن الحياة خلال هذه الفترة كان لها تأثير أيضا على كثافة العظام.