كشفت دراسة أميركية حديثة أن النساء اللواتي يمارسن التمارين الرياضية خلال فترة الحمل، أكثر احتمالاً لإنجاب أطفال يحبون الرياضة، ويمكن أن يتحولوا إلى أبطال رياضيين في المستقبل. وتقول الدراسة التي أجراها باحثون بكلية بايلور للطب في هيوستن إن حب الرياضة أمر يتشكل لدى الجنين في الرحم، حيث تشكل الأم القدوة الحسنة للطفل من خلال ممارستها للرياضة منذ الأشهر الأولى للحمل، ...

تشهد اليابان عددا قياسيا من طلبات التعويض عن الوفيات بسبب الإجهاد في العمل أو ما يعرف باسم “كاروشي”، وهي ظاهرة ارتبطت في السابق بموظفي الشركات الذين يتكبدون العناء للحصول على رواتبهم التي هي مصدر دخلهم الوحيد، لكنها أصبحت تؤثر بشكل متزايد في الموظفين الأصغر سنا والموظفات. والطلب على العمل في اليابان هو الأعلى منذ 1991 بمعدل 1.28 وظيفة لكل طالب ...

لا تظنن أنّ صعوبات حياتكم اليومية تبرّر أوجاع أعناقكم، فأجدادكم وجدّاتكم كانوا يشقون أضعاف جهدكم اليومي. ورغم ذلك غابت عن معظمهم مشكلات أوجاع العنق، ويبدو أن الراحة الزائدة التي تنعمون بها هي السبب الأساس لهذه الأوجاع. تعتبر أوجاع العنق ومشكلاته “مرض العصر”، وهي ناتجة عن العوامل التكنولوجية والحياتية العصرية التي يعيشها معظم سكّان الأرض. وفي هذا السياق، أشار الأخصائي في ...

ينصح خبراء ألمان بضرورة زيارة طبيب الأسنان عند الشعور المستمر بآلام الأسنان، وعدم غض الطرف عن ذلك عبر تناول أدوية مسكنة. فهذه الأعراض يمكن أن تعني أن التهابات عصب الأسنان. وتحذر غرفة أطباء أسنان ولايات شرق ألمانيا، أنه في حالة لم تعالج من قبل طبيب مختص، فإن لذلك عواقب وخيمة، إذ أن الالتهاب يمكن أن ينتشر إلى مستوى الفك. ويشير ...

لفت البروفيسور الألماني إنغو فيتسه إلى ان القيلولة تساعد على تجديد النشاط وتمد المرء بالطاقة لبقية اليوم، ولكن إذا تحققت بعض الشروط. وأوضح فيتسه، مدير مركز طب النوم المتعدد التخصصات بمستشفى شاريتيه بالعاصمة الألمانية برلين، أنه ينبغي ألا تزيد مدة القيلولة على 40 دقيقة، وإلا فسيدخل المرء في مرحلة النوم العميق، والتي يحتاج المرء بعدها إلى 30 حتى 60 دقيقة، ...

تتصدر الدهون قائمة الممنوعات للباحثين عن الرشاقة أو التغذية الصحية، خصوصاً بسبب سمعتها السيئة المرتبطة بالبدانة وبعض الأمراض. لكن بعض الدهون صحية وضرورية للجسم بل وتساعد أيضاً على الرشاقة، بشرط استخدام الصحي منها. ثمة فكرة سائدة تربط بين الدهون وزيادة الوزن والأمراض المختلفة، الأمر الذي يجعل البعض يحجم عن تناول الدهون وهو أمر لا يخلو أيضاً من آثار سلبية على ...

يعتبر سرطان المثانة أحد الأمراض الفتاكة التي اكتشفت حديثاً، وهو يصيب الرجال بصورة أكبر بكثير من النساء. لكن أبحاثاً علمية أجريت أخيرا قد تكون مقدمة لإيجاد طريقة لمكافحة هذا “القاتل السري”. يمكن لورم خبيث في المثانة أن ينمو لسنوات من دون أن يتم تشخيصه ومن دون أن يسبب أي شكوى أو آلام لدى المصاب به إلا بعد فوات الأوان. كما ...

أفادت صحيفة الطب العالمية، ان غسل اليدين يسمح بتأكيد القرارات التي اتخذناها لتوّنا أوالخيار الذي اعتمدناه. ويعلم علماء النفس أن هذه الحركة تتمتّع برمزية وتسهّل محو الشعور بالذنب. وفي إطار هذه الدراسة، دُعي 40 طالبا إلى اختيار 10 أقراص CD موسيقيّة من بين 30 قرصا وطُلب منهم أن يضعوها بالترتيب بحسب الأفضليّة. بعد ذلك، اقتُرِح عليهم أن يُقَدَم لهم إما ...

أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها في الولايات المتحدة وجود خطر أكبر للاجهاض التلقائي لدى النساء الحوامل أو أزواجهن في حال كانوا يستهلكون أكثر من حصتين يومياً من المشروبات التي تحوي مادة الكافيين خلال الأسابيع التي تسبق بداية الحمل. وأشارت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “فرتيليتي اند ستيريليتي” في نسختها الالكترونية إلى أن هذا الخطر يمتد بالمستوى نفسه خلال الأسابيع السبعة ...

تعتبر الصودا والمشروبات السكرية إحدى أكثر أنواع المشروبات رواجاً بين الناس، إذ يقبل على تناولها الجميع وخصوصاً في أجواء فصل الصيف الحارة. فهذه المشروبات صناعية ومكونة من الماء والسكر والأحماض ومجموعة من المواد الحافظة مثل مكسِّبات اللون والطعم والرائحة وثاني أكسيد الكربون والكافيين وإنزيم الببسين، وكل هذه الإضافات هي ما يمنح المشروبات طعمها ونكهتها. ومن الأمثلة على هذه المشروبات المياه ...