أفادت دراسة ألمانية جديدة، ان الملح يساعد في مكافحة العدوى كما انه يحارب الميكروبات. وقال كارل لودفيغ ريش، المدير الإداري للمؤسسة الألمانية لأبحاث الصحة والمتخصص في الطب الفيزيائي والتأهيل: “إن العلماء يناقشون بشكل عاطفي، وليس بشكل موضوعي دائماً، آثار الملح حتى أصبحوا في مرحلة ما غير قادرين على رؤية أي وجهات نظر أخرى”. وأضاف: “يجب أن نقطع مساراً طويلاً قبل ...

أشارت دراسة جديدة إلى أن مقدار الوقت الذي يقضيه المراهقون الذكور أمام شاشات التلفاز والكومبيوتر يؤثر على صحة عظامهم، وان طول فترة المشاهدة وممارسة ألعاب الفيديو تسبب ضعفاً لعظامهم. أجرى الدراسة باحثون من جامعة أركتك بالنروج، واعتمدت أبحاثهم على متابعة 961 مراهقاً أعمارهم بين 15 و17 عاماً بين عامي 2012 و2013، ثم تم فحص 688 منهم مرة أخرى. وقد جمع ...

تمكن الأطباء في الصين من إزالة 420 حصوة من كلية رجل في عملية جراحية استغرقت نحو ساعتين. وكان المريض، وهو من سكان منطقة شنغيانغ شرقي الصين، قد دخل مستشفى دونغيانغ الشهر الماضي وهو يشكو من ألم مبرح في البطن. وأظهرت الأشعة المقطعية التي أجريت له أن الكلية اليسرى للمريض مليئة بالحصوات، معظمها صغيرة الحجم. وأكد المريض أن له ماضيا من ...

يوجد معياران لتقييم شدة الحروق: نسبة انتشار الحرق في الجسم وكذلك عمق الضرر في طبقات الجلد. لكن ماذا تفعل حين لا تمتلك مرهماً خاصاً بالحروق؟ وهل الأفضل ترك فقاعات حروق الجلد دون فتحها؟ وكيف تتصرف إذا لفح مشروب ساخن لسانك؟ كلما كان عدد طبقات الجلد المتضررة أكبر، كلما زادت شدة الحرق وارتفعت درجته. وتُصنَّف الحروق إلى ثلاث درجات: حروق من ...

اليوغا رياضة تغزو العالم وأصبحت من أحدث صيحات الرياضة والعلاج النفسي أيضاً. هذه الرياضة، التي نشأت من طقوس دينية هندوسية قديمة، ثبت أنها تغير من طريقة عمل دماغ ممارسيها، بحسب باحثة في جامعة “هارفارد.” تعتبر سارة لازار، باحثة الأمراض العصبية في كلية الطب بجامعة هارفارد الأميركية، من بين الأوائل الذين اكتشفوا علاقة مباشرة بين ممارسة رياضة اليوغا، أو أي نوع ...

يعدّ النوم أساسياً لنقاء ونضارة البشرة إلا أن عددا من النساء لا يحصلن على المقدار الكافي من النوم وينعكس ذلك بشكل سلبي على مظهرهن في اليوم التالي. وفي الوقت الذي يُنصح بشدة بالحصول على 8 ساعات من النوم على الأقل بشكل يومي، يمكن إخفاء آثار قلة النوم ببعض الحيل التجميلية إذا اضطرت المرأة للسهر ولم تحصل على ما يكفي من ...

أشار العلماء إلى ان الكربوهيدرات هي مفتاح الصحة الجيدة وطول العمر؛ فقد استنتج علماء استراليون من نتائج الدراسة العلمية التي أجروها، ان تناول الكربوهيدرات هو مفتاح طول عمر الأنسان وصحته الجيدة. وبيّنت نتائج الدراسة أن الحمية الغذائية المنخفضة البروتينات تعطي نفس الفوائد التي تعطيها الحميات الغذائية ذات السعرات القليلة. وأجرى علماء جامعة سدني خلال تجاربهم على الفئران تغيرات في نسب ...

أظهرت دراسات حديثة أن تناول الأفوكادو لمدة 7 أيام يخفض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 17 في المئة، أما البوتاسيوم في الأفوكادو فيساعد في السيطرة على مستوى ضغط الدم، فيما يحمي حامض الفوليك من السكتة الدماغية. وتعد ثمرة الأفوكادو مفيدة في الوقاية من أعراض الشيخوخة، كونها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، وتحتوي على ما يزيد على عشرين نوعا من الفيتامينات ...

تصاب بعض النساء بإكتئاب بعد الولادة حيث تصبح الأم سريعة الاستثارة والغضب، وينتابها شعور بالحزن والخوف بدلاً من السعادة والبهجة. وأشارت مجلة “علم النفس اليوم” الألمانية إلى انه “يمكن محاربة ما يسمى بإكتئاب ما بعد الولادة من خلال بعض التدابير البسيطة، على رأسها الرضاعة الطبيعية حيث يفرز الجسم خلالها هرمون “أوكسيتوسين” وهرمون “برولاكتين”، واللذان يخففان من حدة المخاوف ويقيان من ...

بينت نتائج دراسة علمية جديدة، ان الذين يبتسمون دائما، لهم أليلات “alleles” قصيرة في الجين 5- HTTLPR مقارنة بالذين نادرا ما يبتسمون. وأليل- هو شكل من اشكال الجين نفسه، حيث انّ كل شخص يرث أليلا واحدا من ابيه وآخر من أمه. وأجرى العلماء 3 تجارب وسجلوا جميعها في شريط فيديو: – التجربة الأولى عرض فيها على الشباب المشتركين في الدراسة ...