الرئيسية » الرئيسية » صحة وجمال (صفحة 75)

صحة وجمال

معلومات مهمة عن الأسبرين

*يستخدم الأسبرين لحماية القلب من التجلطات وحدوث الأزمات القلبية عند المرضى المصابين بالجلطات القلبية سابقا ، إلا أن له استخدامات اخرى عديدة كعلاج الصداع وآلام الجسم المختلفة منها المفاصل والروماتيزم ولمعالجة نوبات النِّقرس وارتفاع درجات الحرارة. *الحالات التي يصرف فيها الأسبرين كحماية للقلب عند المرضى الذين لم يعانوا من جلطات قلبية سابقا: مرضى السكر فوق عمر 45 سنة لدى الرجال ...

أكمل القراءة »

كيف تكتشف انك مصاب بالسرطان؟

يعتبر مرض السرطان واحداً من أبرز أسباب الوفيات في العالم، ويعجز الطب حتى اليوم عن إيجاد علاج فعال للعديد من أنواع هذا المرض الخبيث. وتزايدت في الأعوام الأخيرة أعداد الإصابات بأنواع معينة من السرطان، ترتبط بأنماط الحياة والممارسات اليومية مثل التدخين وتناول الكحول والبدانة والتعرض لأشعة الشمس، وفي ظل غياب علاج فعال لهذا المرض، يبقى الكشف المبكر عنه من أهم ...

أكمل القراءة »

أمور لا تعرفونها عن البطاطا الحلوة

أظهرت أبحاث أميركية أن البطاطا الحلوة تعدّ من أغنى أنواع الخضراوات، إذ تمد الجسم بكمية كبيرة من احتياجاته اليومية بفيتامين أ، وهي غنية بالألياف والبوتاسيوم والسكريات الطبيعية. وأوضح الباحثون في كلية الطب، قسم الصحة العامة والتغذية بجامعة “هارفارد” الأميركية، في دراستهم أن “البطاطا غنية بمادة البيتا كاروتين (Beta-carotene) التي تقي من سرطانات البروستات والقولون، وتوفر حماية من أمراض الربو والقلب ...

أكمل القراءة »

تحذير: للمياه المعدنية أضرار!

يلجأ الكثير من الناس إلى شرب المياه المعدنية من باب الحفاظ علي الصحة ولا يعلموا ما بها من أضرار جسيمة تؤثر علي صحتهم. فلقد توصلت دراسة كندية حديثة إلى أن المياه المعدنية تحتوي على البكتيريا بشكل أكثر من مياه الصنبور، موضحة أن بعض المياه تحتوي على البكتيريا بنسبة تصل إلى أكثر من المعدل المسموح به بـ100 مرة، فطريقة إعداد المياه ...

أكمل القراءة »

بروتين في القهوة أقوى من “المورفين”

درس خبراء من الجامعة البرازيلية والمعهد الحكومي “Embrap ” للبحث العلمي بنية القهوة ولاحظوا أنها تحتوي على بروتين، يساعد جدا في تخفيف الألم، كالمورفين، وأن آلية تأثيره مشابه لآلية المورفين أيضا. وبينت نتائج اختبار هذا البروتين على الفئران المخبرية، أنّ الببتيدات الأفيونية، التي هي جزيئات حيوية طبيعية، لها مفعول أطول من مفعول المورفين. وحسب رأي الخبراء فإن لهذا الاكتشاف “أهمية ...

أكمل القراءة »

تناول اللوز يومياً يخفِّض الوزن

أظهرت دراسة أميركية أنّ تناول اللوز بشكل يومي يساهم في إنقاص الوزن، وتقليص محيط الخصر، فضلاً عن أنه يخفِّض مستويات الكوليسترول ويحمي القلب. وأجرى باحثون في جامعة بنسلفانيا دراسة شملت 50 شخصاً كانوا في متوسط أعمارهم، يعانون من زيادة الوزن وارتفاع الدهون والكوليسترول. وقسّم الباحثون المشاركون إلى قسمين، تناول القسم الأول منهم ما يعادل 42 غراماً من اللوز بشكل يومي، ...

أكمل القراءة »

6 أطعمة تجعلكم أكثر ذكاء

الطعام المغذي لا يمنحك القوة والنشاط فحسب، بل يشكل وقودا ممتازاً للدماغ والذاكرة، ربما على المستوى البعيد، خصوصا لمن تجاوزوا العقد الخامس من العمر. فقد اكتشف علماء أميركيون أخيرا أن تناول حفنة من الجوز يومياً تعمل على تنشيط الذاكرة، ومن هنا فإن الجوز يضاف إلى قائمة من المأكولات المفيدة للدماغ وتنشيط الذاكرة و”الأذكياء” أو “العباقرة”. في ما يلي سنعرض عليكم ...

أكمل القراءة »

كيف نحارب البثور؟

تعد البثور بمثابة العدو اللدود لجمال البشرة حيث انها تسلبها نقاءها ونضارتها، ويسود بين الكثير من النساء إعتقاد بأن معجون الأسنان يعتبر سلاحا فعالا لمحاربة هذه البثور. في هذا السياق، نفت مجلة ألمانية هذا الاعتقاد، محذرة من أن إستعمال معجون الأسنان للقضاء على البثور قد يلحق ضررا بالبشرة. وأوضحت المجلة المعنية بشؤون الجمال والموضة، أن مستحضرات معجون الأسنان المتوافرة حاليا ...

أكمل القراءة »

“الأسبيرين” يُسبِّب أخطارا جديّة

بيّنت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من جامعة بايلور الطبية في بريطانيا أنّ الأسبيرين يؤثر سلبيا في القلب والأوعية الدموية للإنسان في 10 في المئة من الحالات. درس العلماء الحالة الصحيّة لـ 69 الف شخص كانوا يتناولون أقراص الأسبيرين على أمل تحسن حالتهم الصحيّة بتأثيره الإيجابي، كما ثبت أنّ 17 في المائة من النساء و5 في المائة من الرجال الذين ...

أكمل القراءة »

السعادة تؤثر في صحة العظام

تملك النساء المسنات اللواتي يشعرن بالرضى عن حياتهن، عظاما قوية ومتينة، ونادرا ما يتعرضن للإصابة بمرض هشاشة العظام. فقد بينت نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة شرق فنلندا، أن عظام النساء المتفائلات قوية ومتينة مقارنة بقريناتهن المتشائمات. يذكر ان هشاشة العظام، مرض واسع الانتشار ويسبب الكسور، خصوصا مع التقدم بالعمر حينما تقل كثافة النسيج العظمي. ويشكل انقطاع الطمث عند النساء ...

أكمل القراءة »