اليابان     في اليابان هناك مقاييس مختلفه،فاليابانيون يفضلون أن تكون المرأة بيضاء ناعمه و رقيقه الشكل صافية البشرة والعنق هادئة الصوت قدماها صغيرتان مشيتها رقيقة ومتقاربة الخطى إضافة إلى ذلك فإنهم يعتبرون الطول عيبا لو ليس ميزة في المرأة   الفراعنة     اهتم الفراعنة القدماء لقياس الجمال بالعيون الكحيلة أكثر من غيرها إذ بحثوا عن أجود أنواع الكحل ...

أسرار ماء الورد لجمالك ان سر جمال المرأة هو ماء الورد , لذلك تسعى جميع النساء العربيات الى ألجوء لإستخدام ماء الورد في كل شيء , فهو عديد الاستخدامات فيستخدم للبشرة , ولشعر ويستخدم بالطعام ايضآ . ان ماء الورد هام جدآ لكونه مستحضر تجميلي , ويمكن استخدامة بديلآ لتونيك , ومن الضروري استخدامة صباحآ ومساء للبشرة , وهو يعمل ...

عرف منذ القدم ما للبن الأم من فوائد و خصائص، و تبين أنه من أفيد الأغذية للطفل،كما تبين أن غذاء كل أم يفيد رضيعها أكثر من أي لبن آخر لأي أم أخرى، وليس هنالك أي شك بأن الرضاعة الطبيعية تعود بفوائد عظيمة على الأم و الطفل بشكل كبير، و من هذه الفوائد على كل منهما   فوائد الرضاعة للأم   ...

جمال اليدين ينقسم الى قسمين , القسم الاول هو نعومة اليدين وجمال شكلهما , والقسم الثاني هو الاظافر وجمالهم ونظافتهم , والاظافر الجميلة والمنسقة تعطي انطباع عن الشخص نفسه ومدى عنايته بنظافته ومظهره الخارجي , ويجب أن نتعلم قواعد العناية بالاظافر لتكون صحية وجميلة .   طرق العناية الصحيحة بالاظافر     1. تنظيف الاظافر بفرشاة خاصة بالاظافر , والعناية ...

  جميل جدا أن تشعر الفتاة بتميزها و أنها مختلفة عن جميع الفتيات ، و تشعر بان الأنظار متجهة إليها دائماً ، و أن ينادون باسمها في الجاذبية ، و ما أجمله من ذلك الشعور ، فكيف يتحقق هذا الحلم ، و كيف تصبحين أكثر الفتيات جاذبية ؟ الأمر ليست بتلك الصعوبة التي قد نتخيلها ، فالكثير من الجميلات ليست ...

 تم استخدام جوز الهند و مشتقاته مثل حليب جوز الهند وزيت جوز الهند من قبل السكان القريبين من خط الاستواء حيث ينمو جوز الهند منذ قديم الزمان على المجالين الصحي و الغذائي. و كان جوز الهند في بعض الاحيان هو غذائهم الوحيد الذي يعتمدون عليه و لهذا أطلقوا على شجرة جوز الهند اسم شجرة الحياة. و جوز الهند هو ...

مع إنتشار عدد كبير من الأمراض خصوصا العدوى التي تنتقل من شخص إلى آخر، يلجأ الكثيرون لشراء الأدوية والعقاقير الكيميائية التي تكون بطيئة إلى حد ما في مفعولها. إليكم 5 أمراض يمكنكم علاجها بإستخدام “البصل” فقط وبطريقة بسيطة: 1- المغص: في حال تعرّضت للمغص، قم بإحضار بصلة واقسمها نصفين ثم قم بغليها في ماء وتناول ملعقة أو ملعقتين منها كل ...

لا يجذب السردين كغيره من الأسماك الكثير من الناس، ولكن يتضح أن هذه الأسماك الصغيرة مليئة بالفوائد الغذائية التي تحسّن العظام وتقوّي البنية العظمية، وتفيد الدماغ بشكل كبير وتعمل على الوقاية من الكثير من أمراض القلب. من هنا يرى أخصائيو التغذية أنه من المفيد ومن المهم إضافة هذه الوجبة الغنية الى النظام الصحي اليومي. إليكم في ما يلي فوائد السردين ...

لرمال البحر فوائد جمّة على جمال بشرتك ونعومة قدميك وعلاج مشكلة السيلوليت، حسب ما أفاد موقع “هي”، الذي عدّد أبرز هذه الفوائد: – تقشير بشرة الوجه: يعتبر رمل البحر مقشرا طبيعيا لبشرة الوجه ومطهرا لها، إذ يعمل على إزالة الجلد الميت المتراكم. افركي وجهك بالقليل من رمال الشاطئ المبللة بمياه البحر لمدة دقائق، ثمّ اغسليه بماء البحر وتمتعي ببشرة مشرقة. ...

يُعتبر الموز من الاطعمة المكملة، لكن غالبا ما يستخفّ الناس بما تفعله هذه الفاكهة، في حين انه من الفاكهة اللذيذة التي تمنح الجسم العناصر الغذائية اللازمة. ويحتوي الموز على معظم العناصر الغذائية والفيتامينات والسكر الطبيعي والألياف، وكما هو القول المعروف عن التفاح فهو أيضاً ينطبق على الموز: “موزة واحدة في اليوم تبعدك عن الطبيب”. ويعتقد معظم الأشخاص أن الموز البني ...