الإقلاع عن التدخين ليس بالقرار السهل ويحتاج لعزيمة قوية ودراية بالأعراض الصعبة التي سيعاني منها المدخن في الفترة الأولى. يتطلب الأمر إعدادا نفسيا وجسديا للمدخن علاوة على دعم من المحيطين به. قدم موقع “غزوندهايت” الألماني المعني بالأخبار الصحية 12 نصيحة تساعدك في الإقلاع عن التدخين:   1- ضع تاريخا محددا: أسهل طريقة أن تحدد يوما بعينه للإقلاع عن التدخين والأفضل ...

أثبتت نتائج أبحاث طبية، صادمة ومفاجئة، استمرت سنوات في إحدى أهم الجامعات بالعالم، واحتلت عناوينها المساحات البارزة في وسائل الإعلام العالمية أمس واليوم الأربعاء، أن الحليب عكس ما كنا نظن تماماً، فهو سم قاتل وإرهابي يحمل الموت باكراً لمن يبالغ بالعيار ويتناول منه 3 أكواب يومياً كمعدل، أي لتر وربع اللتر كل 48 ساعة تقريباً. التجارب والأبحاث جرت مكثفة في ...

اكتشف باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا أنه على الرغم من عجزنا عن امتلاك قوى التجدد الخارقة، فإننا قادرون على تجديد الأضلاع. وجاءت النتيجة السابقة عقب تحليل الفريق الأميركي قدرات الفئران على التجدد، بعد تسليط الضوء على أن أحد الفئران كان قادراً على تجديد جزء من أضلاعه. ليخلص الفريق إلى أن الفئران والبشر كانوا قادرين على استعادة الأضلاع، وذلك بعد أشهر ...

أشارت جامعة أوكسفورد، أخيراً، في دراسة متخصصة، إلى خطر كبير يعترض البشرية في المستقبل القريب. إذ إنه سيصاب واحد من كل ستة أشخاص، تتخطى أعمارهم الـ 70 عاماً بتدهور معرفي، وكذا سيشخص الزهايمر لدى نصف هؤلاء الذين تضرّرت ذاكرتهم. وبين تقرير نشره موقع 24 الإلكتروني في الامارات اول من امس، في خصوص هذا الخطر الصحي الداهم، أن هناك مجموعة مغذيبات ...

هناك اعتقاد بين الناس أن عصائر الفواكه صحية، إلا أن الأمر ليس كذلك بحسب الدراسات المتتالية التي تعدد مخاطرها، وكانت تحذيرات سابقة قد ربطت بين عصائر الفواكه وبين شيوع البدانة والسكري، وحذرت من أن كأساً واحدا من العصائر، ذي الـ250 ميلي لتر، يحوي على حوالي سبعة ملاعق من السكر، ويضيف للجسد 115 سعرة حرارية، وهو ما يكاد يماثل ما تحويه ...

دي لابد أن أسوأ توقيت للاستمتاع بتناول الطعام هو بعد أن تكون قد نظفت أسنانك للتو، إذ تفقد الأطعمة مذاقها الشهي وتبدو أغلبها مرة بالنسبة لك، وهو ما استطاع باحثون تفسيره مؤخراً ووجدوا سره في معجون الأسنان الذي تستخدمه. ووجد باحثو “الجمعية الكيميائية الأميركية” أثناء محاولتهم تفسير هذه الظاهرة، مادة كيميائية تكون موجودة عادة في معجون الأسنان تجعل اللسان غير ...

تعرّضت ملكة جمال لبنان السابقة “كارن غراوي” لموقف محرج، خلال جولتها الأخيرة على المسرح بعد تسليمها اللقب إلى الملكة الجديدة، حيث سقطت على الأرض أثناء مغادرتها حفل تتويج ملكة جمال لبنان 2014 الذي فازت فيه المشتركة سالي جريج. وللمفارقة فإن كارن سقطت أثناء ترداد عبارة “كانت يوماً ملكة جمال بلد ستبقى صورته مشرقة وأقوى من كل شيء”. وفازت سالي جريج ...

يرتبط اسم Balmain بعالم الترف، ولكن هذه العلامة الفرنسية حرصت هذا الموسم على أن تحمل خصائصها المترفة إلى أناقة الشارع بحيث يصبح من الأسهل اعتمادها في إطلالاتنا اليومية، ولذلك قدمت مجموعة من الأكسسوارات جمعت فيها بين الذوق المرهف والمواد المترفة والتصميم العصريّ والأناقة العمليّة. لفتنا في مجموعة أكسسوارات Balmain لخريف وشتاء 2014 الحقائب الملوّنة بالتدرّجات الشتوية الدافئة والمصنوعة من الجلد ...

لآونة الأخيرة موضة “اللوك الطبيعي” للنساء، أي باستخدام القليل من التبرج، حيث يعتقد الكثيرون أن الرجال يفضلون النساء باللوك الطبيعي على النساء اللواتي يفرطن في استخدام المكياج. وانتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي صور النساء والفتيات بـ”اللوك الطبيعي”، إلا أن هذه الموضة تشعر بعضهن بالضغط، حيث على المرأة أن تبدو رائعة الجمال لكن من دون مكياج! وقامت صحيفة الـ”ديلي ميل” البريطانية ...

في ظلام محسوب تمتزج الثريات الفخمة والأعمدة المنحوتة لتوحي بعظمة قصر باريسي تم تشييده؛ لكي يكون فقط خلال نصف ساعة الخلفية الساحرة لأزياء المصمم اللبناني العالمي إيلي صعب أثناء تقديم تشكيلته للأزياء الراقية أو “هوت كوتور” لخريف شتاء 2014-2015 ضمن فعاليات أسبوع الموضة الباريسي.. وأبرز صعب مهارات داره من خلال التطريز الموجود في جميع فساتين هذه المجموعة.. كما لعب على ...