يؤمن البعض بفكرة أن الحب يتراجع بسبب ملل الحياة اليومية، في حين تؤكد تجارب حياتية أن شعلة الحب لا تنطفئ في بعض العلاقات رغم مرور عقود طويلة، فهل من سر لـ”حب أبدي” لا يصبه الملل ولا تقلبات الأيام والسنين مهما تقدم العمر؟ التفاهم والاحترام والخلفية الثقافية والاجتماعية المتقاربة… كلها من العوامل التي تساعد على نجاح العلاقات الزوجية واستمرارها. وإذا أضفنا ...
أكمل القراءة »الرئيسية
مدمنٌ على هاتفك؟ إليك الحلّ
حالة الصمت بين أفراد الأسرة في غرفة المعيشة أو الأصدقاء في المقهى، نتيجة انشغال كل شخص بهاتفه الذكي، لم تعد نادرة، فمتى يدق جرس الإنذار من “إدمان” الهاتف الذكي؟ وهل من طرق لعلاجه؟ صار الهاتف الذكي من عناصر الحياة اليومية التي لا يستطيع الكثير من الناس في عصرنا الحالي التخلي عنها، فهو وسيلة التواصل مع الأهل والأصدقاء والبحث عن معلومات ...
أكمل القراءة »الحلّ لحساباتك المقرصنة…
تحاول فتح بريدك الالكتروني لكنك تفشل؟ أو تكتشف أن كلمة المرور الخاصة بك لم تعد صالحة لفتح صفحتك على فيسبوك ويتم إرسال رسائل غير لائقة؟ مسألة مزعجة لكنها تتكرر دائما. فما الحل؟ قرصنة بريدك الالكتروني أو صفحتك الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي تعد خرقا شديدا للخصوصية وأحيانا يرتبط الأمر بخسائر مادية أيضا عند اختراق بياناتك البنكية عن طريق الإنترنت. تتمثل ...
أكمل القراءة »عندما تكفّ عن أكل اللحوم تكون النتيجة…
أكد إستطلاعات رأي أنّ “29 في المئة من البريطانيين قللوا من استهلاكهم للحوم، لكن هل تخفيض استهلاك اللحوم أو الإقلاع عنها يجلب دوما فوائد للبشر؟ من هنا أعدّت صحيفة “إندبندنت” البريطانية تقريراً، من أجل الإجابة هذا السؤال، مشيرة إلى أنّ “الأمر يحمل في طياته أمورا إيجابية وأخرى سلبية”: 1. فقدان الوزن: وأظهرت دراسة نشرها باحثون في جامعة جورج واشنطن حول ...
أكمل القراءة »كيف نتخلّص من كوابيس الليل؟
يحلم كثير من الناس بأحلام وكوابيس مزعجة تختفي بعد استيقاظ المرء من نومه. لكن بعض الكوابيس يمكن أن تتكرر باستمرار ويمكن أن تبقى عالقة في الأذهان وترافق الشخص طيلة اليوم، فما وراء ظهور الكوابيس وكيف يمكن التخلص منها؟ يحلم الكثير من الناس بأحلام مزعجة أو ما يطلق عليها الكوابيس، والتي يرافقها في بعض الأحيان التعرق والقلق وارتفاع ضغط الدم. والكوابيس ...
أكمل القراءة »إحذروا استعمال الـUSB!
احذر من استعمال وصلات “يو أس بي” من نوع سي، لأنها لا تناسب جميع الأجهزة وقد تسبب تلفا كبيرا في الكمبيوترات والهواتف الذكية، سيما إذا كانت من النوعيات الرديئة، وفقا لنصائح خبير كمبيوتر متخصص قام بتجربة هذه التقنية. يستعمل الكثير من الناس وصلات (USB-C) من نوع التي يمكنها شحن الهواتف الذكية عبر الكمبيوترات، بسبب سهولة عملها وقابليتها لشحن الأجهزة من ...
أكمل القراءة »كيف تنسين حبّك الأوّل؟
لا يمكن للمرأة أن تنسى بسهولة حبّ حياتها الأول الذي اعتادت عليه وعاشت معه الكثير من التجارب مع مرور الأيام ومعه ربّما قضت أوقاتاً لا تستطيع أن تخرجها من رأسها لأنّها محفورة جداً في كيانها، كما أنّها تتألّم بالفعل ولا يمكنها النسيان. كيف تنسين حبّك الأول؟ سؤال يُعدّ تحدّياً كبيراً جداً ولكنّ الإجابات عنه موجودة: – إيّاك أن تتزوّجي أحدا ...
أكمل القراءة »الهواء أصبح للبيع أيضاً!
الفكرة قد تبدو خيالية لكنها حقيقية، فـ”بيع الهواء” كان يطلق لوصف من يستطيع الترويج لشيء ما بلباقة وذكاء، لكن هذا المشروع يسعى إلى بيع الهواء قولا وفعلاً، ولا نستغرب أن يكون سوق هذا المنتج هي الصين حيث لا مستحيل تحت الشمس. ليو دي واتس وعائلته اكتشفوا مجالا جديدا للتجارة في بريطانيا، ألا وهو بيع الهواء النقي للزبائن في الصين. وتعيش ...
أكمل القراءة »لكلّ وجع عصيره..
عصائر الفاكهة والخضار الطازجة تحتوي على من فيتامينات ومغذيات وألوان طبيعية وعناصر كيمائية نباتية تجعلها بمثابة علاجات للتخلّص من الأمراض النفسية والبدنية، نظراً لمكوّناتها. إليكم أنواع العصائر والأمراض التي تقضي عليها: – عصير الجزر لعلاج الكوليسترول: يُسهم البوتاسيوم والماغنيزيوم الموجودين في عصير الجزر في التخفيف من معدلات الكوليسترول في الدم، كما يلعبان دوراً في إعادة التوازن إلى معدلي السكر والضغط. ...
أكمل القراءة »هذا ما تفعله بذور دوار الشمس بكم
بذور دوار الشمس عبارة عن منجم صحي، إذ تحتوي على خليط غني من البروتين والحمض الدهني أوميغا وفيتامينات B، التي تساعد على تزويد الجسم بالطاقة. وتحتوي أيضاً على “تربتوفان” الذي يحوله الدماغ إلى سيروتونين لتعزيز المزاج ومكافحة القلق والاكتئاب. وستمنحك حفنة من هذه البذور الكمية الضرورية لك من الزنك، وهو من المكملات الغذائية التي تحسن الذاكرة ومهارات التفكير. ليس هذا ...
أكمل القراءة »