رغم أننا محاطون بالعلاقات والأشخاص في أغلب الأوقات، إلا أن إتقان فن التعامل مع الآخرين يأتي نتيجة لسنوات من الخبرة والأخطاء المتراكمة. وفي مجال العلاقات، ليس هناك أكثر قربا أو حميمية من علاقات الحب التي تجمع اثنين. لكن هذا القرب يولد حساسية وينتج عنه أخطاء في التعامل أكثر من غيرها من العلاقات. بالإضافة إلى هذا، هناك ميل في الثقافة العامة ...
أكمل القراءة »الرئيسية
إحذروا رحلات العمل المستمرة
لكلّ منّا أصدقاء يسافرون بشكل مستمر بسبب العمل، وقد ننظر لصورهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي ونظن أنهم محظوظون لأنهم غير مضطرين للبقاء في المكتب طوال اليوم، ولأن وظيفتهم تتيح لهم هذه الفرصة لرؤية بلدان عدّة. وربما تكون أنت شخصياً أحد هؤلاء المضطرين للسفر بشكل مستمر بسبب عملك، وفي هذه الحالة فأنت في الغالب تعرف أن الأمر ليس ممتعاً كما يبدو، ...
أكمل القراءة »مسحوق لوقف النزيف… فوراً
تمكّن فريق من العلماء بجامعة كولومبيا الأميركية من تطوير جزيئات ذاتية لديها القدرة على إحداث تخثر للدم لوقف حالات النزيف الحاد ووقف النزيف فورا. وأوضح العلماء أن الأساليب التقليدية لوقف النزيف الحاد ليست فعالة بالقدر الكافي، مما ينشأ عنه فقدان الدم داخل الجسم مثل حالات نزيف الرحم أو الجيوب الأنفية أو البطن. وأشار العلماء إلى أنه تم تطوير العديد من ...
أكمل القراءة »مضغ العلكة للتخلص من الإجهاد
أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة يابانية، ان مضغ العلكة يمكن ان يخفّف درجات الاجهاد أو القلق التي يعاني منها الشخص. فبعد مضغ العلكة تزداد كمية الكاتيكولامينات التي تساعد الانسان على التّعامل مع القلق. وفي دراسات سابقة، اتضح أن مضغ العلكة يخفّص نسبة الكورتيزول الذي يزيد القلق والاجهاد. كما رجّح الخبراء، أن فعل المضغ يساعد على التخلص من الضغط او ...
أكمل القراءة »تعرّفوا على الأبراج الأكثر بخلا
ما مدى تعلق الأبراج بالمال؟، إليكم قصة البخل مع كل برج من الأبراج: – برج الحمل: يميل مولود الحمل على القيام بالمشاريع البسيطة ويعمل على تنميتها لجمع المال واستثماره في الأعمال فلا يبذره على المصاريف غير الضرورية. – برج الأسد: مولود الأسد يحب الاستفادة من كل لحظة يعيشها ويرى أنه من الجميل إنفاق المال على المحبين للاستفادة من الأوقات الطيبة ...
أكمل القراءة »إعداد أكبر قرص شوكولا
شارك أكثر من 80 طاهيا، اجتمعوا في العاصمة الفنزويلية كاراكاس، في تحضير أكبر قرص من الشوكولا الخام في العالم. وتم الحدث بإشراف ممثلين عن موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية في فنزويلا، وذلك لإعداد قرص من شوكولا يحتوي على 100% من الكاكاو في أقل وقت ممكن. ويزن القرص حوالى ألف كيلو غرام. وهكذا، حطّم الفنزويليون الرقم القياسي الذي كان بحوزة ايطاليا، حيث ...
أكمل القراءة »للموظفين: هكذا تتغلبون على التوتر
سمحت شركة صينية لموظفيها بإرتداء الأقنعة الملونة والمزركشة أثناء العمل للتغلب على الروتين وضغوط العمل. وارتدى موظفو الشركة الواقعة بهانغتشو في الصين، الأقنعة بأشكال وألوان غريبة منها رأس الدجاجة، للتغلب على التوتر في العمل في يوم أطلق عليه “يوم مواجهة التوتر”، وذلك بهدف مساعدتهم على الاسترخاء والتعامل مع متطلبات رؤسائهم بسلاسة ومن دون إنزعاج. وأكد مدير الشركة أن الموظفين كانوا ...
أكمل القراءة »ماذا يكشف شكل أذنكِ؟
لكل تفصيل في وجه الإنسان مزاياه الخاصة التي تدخل في صلب تحليل الشخصية، ومن ضمن هذه الاشياء الاذن: حجم الأذن: – إذا كانت أذناكِ كبيرتين فهذا دليل على حيويتك واستقلاليتك، أنت مفعمة بالنشاط ولا تعرفين التعب. أمّا من ناحية الطباع، فتصغين للآخرين وتستشيرينهم في أيّ قرار تودين اتخاذه ولكنّك غالباً ما تعودين لما يمليه عليك عقلك. – إذا كنت صاحبة ...
أكمل القراءة »إربحوا الاموال من “السيلفي”!
نشر صور “السيلفي” على موقع التواصل الاجتماعي “إنستغرام” قد يدر عليك من المال ما لا تستطيع جنيه من عملك أياما طويلة، ذلك ما تؤكده عارضة أزياء بريطانية. ونقلت صحيفة “دايلي ميل” أن العارضة غابرييل إينستن، التي تحظى بـ 700 ألف متابع على إنستغرام، ولا تزال في الـ24 من عمرها، تقول إنها تكسب من صورة واحدة أكثر من مقابل 4 أيام ...
أكمل القراءة »أبعدوا الهواتف الذكية عن أطفالكم
أكدت دراسة أجرتها مجموعة باحثين في جامعة مانهايم الألمانية إلى أن استخدام الهواتف الذكية يزيد التوتر لدى الأطفال والمراهقين. وأوضحت الدراسة، نقلاً عن موقع مجلة “فوكوس” الألمانية، أن ربع الأطفال بين سن الثامنة و14 الذين تم استطلاع آرائهم في الدراسة قالوا إنهم يشعرون بضغط من أجل التواصل المستمر مع أقرانهم عبر تطبيقات الهاتف الذكي مثل “واتساب” وغيره. كما أن نحو ...
أكمل القراءة »