أضافت دراسة جديدة ضرراً آخر لزيادة الوزن إلى جانب ما هو معروف من تأثيرات على الجسم، حيث وجدت إرتباطاً قوياً بين تراجع وظائف الذاكرة وبين مقاومة الأنسولين التي ترتبط بدورها بزيادة الوزن. واعتمدت الدراسة على مسح أدمغة 150 شخصاً متوسط أعمارهم 60 عاماً، ولديهم زيادة في خطر الإصابة بالالزهايمر، لكن لم تظهر عليهم أعراض الخرف. وأظهرت نتائج الفحوصات أن من ...
أكمل القراءة »الرئيسية
بريطانيا تحذر.. عاصفة شمسية ستسبب فوضى عارمة
حذرت الحكومة البريطانية من الآثار الجسيمة الضارة المحتملة للكتل الإكليلية والتوهجات الشمسية وغيرها من أشكال الطقس الفضائي الحادة، وجاء ذلك في تقرير جديد صدر عن مكتب رئيس الوزراء. وقال التقرير: “النشاط الشمسي يمكن أن ينتج الأشعة السينية والجسيمات ذات الطاقة العالية والكتل الإكليلية من البلازما، وفي حال توجه هذه الأنشطة نحو الأرض، فهناك احتمال أن تسبب آثارا سلبية واسعة النطاق، ...
أكمل القراءة »القمر الأزرق يظهر في سماء الأرض
تحدث ظاهرة “القمر الأزرق” عندما يظهر القمر مكتملا مرتين في الشهر الواحد، في حين أن دورة القمر تستغرق شهرا كاملا، لذلك يعتبر من غير الطبيعي أن يظهر القمر كاملا مرتين خلال نفس الشهر. في هذا العام ستشهد سماء كوكب الأرض حدوث “القمر المكتمل الثاني” ليلة يوم 31 يوليو/تموز، حيث أن “القمر المكتمل الأول” ظهر أيضا خلال هذا الشهر يوم 2 ...
أكمل القراءة »عندما تصبح الخلافات الزوجية… مفيدة!
الخلافات بين الحين والآخر قد تكون “ملح وفلفل” الحياة الزوجية. فالتناغم التام قد يؤدي إلى الملل، كما أن الخلافات تساهم في نضج العلاقة. لكن الأمر يحتاج لقدر كبير من الحكمة حتى لا تأتي الخلافات بنتيجة عكسية. نادرا ما تخلو أي علاقة زوجية من الخلافات، التي تحدث بين الحين والآخر لأسباب قد تكون بسيطة. ورغم أن الكثيرين يتمنون أن تشهد علاقاتهم ...
أكمل القراءة »ما الأطعمة التي تزيد من التّجاعيد؟
تأخير ظهور التجاعيد حلم يسعى الكثيرون لتحقيقه من خلال أنواع الكريمات المختلفة، لكن ما لا يعرفه البعض ان الإكثار من بعض الأطعمة والمشروبات يتلف الخلايا سريعا ويزيد من ظهورعلامات التقدم في العمر. أما الخبراء فيحذرون من الأطعمة الغنية بالسكر، إذ أنها تزيد فرصة ظهور التجاعيد والسيلوليت وأيضا من الكافيين والكحوليات التي تسحب الماء من الجسم. وفي التفاصيل، بعض المواد الغذائية ...
أكمل القراءة »نصائح للتغلب على الغثيان في أشهر الحمل الأولى
الشعور بالغثيان في أشهر الحمل الأولى، من أكثر الأمور المزعجة للمرأة الحامل كما أنه ينطوي على مخاطر صحية أيضا إذ إن بعض النساء يقللن من تناول الطعام بسببه وبالتالي يحصل الجنين على القليل من المواد المعدنية المهمة والفيتامينات، الأمر الذي قد يشكل خطراً عليه. وهناك بعض النصائح التي يمكنها على الأقل الحد من الشعور بالغثيان خلال أسابيع الحمل الأولى ومنها: ...
أكمل القراءة »ما أسرار الحفاظ على الحياة الزوجية؟
كثيرا ما يؤدي التواصل الخاطئ وعدم تلبية أحد الشريكين لرغبات الآخر إلى أزمة في الحياة الزوجية. طبيعي أن تقع العلاقات العاطفية في أزمة، ولكن هل يعني هذا نهاية العلاقة؟ هنا بعض النصائح من أجل علاقات عاطفية وزوجية مستقرة. من المثالي للغاية القول إن بالإمكان العيش في حياة زوجية أو علاقة عاطفية من دون حدوث مشكلات، ففي وقت ما يحدث أن ...
أكمل القراءة »عرّض حياته للخطر لإنقاذ الأطفال!
عرّض ضابط شرطة روسي حياته للخطر للحيلولة دون وقوع حادث طريق كان يمكن أن يودي بحياة عشرات الأطفال. فقد قام الشرطي عبر سيارة الدورية التي بحوزته باعتراض طريق سيارة مسرعة كانت متجهة نحو الحافلات التي كانت تقل الأطفال، وقد نجى الشرطي والأطفال بأعجوبة. وكان الشرطي ألكسندر كوزولبوف الذي أصبح بطلا، يرافق في المقدمة 9 حافلات، كانت تقل نحو 300 طفل ...
أكمل القراءة »كنزٌ… داخل سفينة إسبانيّة
عثرت أسرة من فلوريدا على قطع ذهبية تقدر قيمتها بمليون دولار، وذلك داخل سفينة إسبانية غرقت قبالة سواحل فلوريدا قبل 300عام. وكانت أسرة شميت تبحث عن الكنز المفقود منذ سنوات بواسطة سفينة إنقاذ تابعة لهم تسمى” Aarrr Booty”، وقد تمكن إيريك شميت البالغ من العمر 27 عاما من تحديد مكان الكنز في عمق 4.5 مترا في مياه مدينة فورت بيرس ...
أكمل القراءة »عشرة أسرار قد لا تعرفها عن النوم
بدأت أسرار النوم الآن فقط تتكشف للعيان. ويكشف الصحفي العلمي ويليام بارك النقاب عن بعض من الحقائق المذهلة والمثيرة للاهتمام مما تعلمه الباحثون عن عالم النوم. يمكن لذلك العلم المتعلق بدراسة النوم أن يكون غامضاً ومربكاً في كثير من الأحيان، فلا يزال الباحثون غير متأكدين بعد من الطريقة التي تعمل بها عقولنا خلال النوم، ومن السبب وراء رؤيتنا للأحلام خلال ...
أكمل القراءة »