أي جانب من السرير أفضل للنوم؟

استنتج العلماء ان النوم على جانب معين من السرير له تأثير على مزاج الشخص؛ فقد توصّل الى هذا الاستنتاج علماء جامعة هيرتفوردشاير البريطانية، حيث اتضح لهم ان الذين ينامون على الجانب الأيسر من السرير يزيد مستوى حبهم لعملهم ولهم علاقات صداقة بنسبة 8%، وانهم يستيقظون بمزاج حسن وينظرون بتفاؤل الى الحياة بنسبة أعلى بـ 9.5% من الذين ينامون على الجانب الأيمن من السرير.

اشترك في هذه الدراسة ألف شخص من جميع انحاء بريطانيا، حيث طلب منهم الباحثون تحديد جانب السرير الذي ينامون عليه وكيف يؤثر على مزاجهم وعملهم ونظرتهم الى الحياة. واتضح من اجابات المشتركين في الدراسة، ان الذين ينامون على الجانب الأيمن من السرير يتمنون امتلاك شركة خاصة ويستيقظون بمزاج سيء وهم متشائمون ولا يحبون عملهم.

كما بيّنت نتائج الدراسة ان 36% من المشتركين يفضّلون النوم لوحدهم والسبب الرئيس في ذلك هو الشخير، وان 10% من المشاركين ينامون مع طفل. واتضح للعلماء من نتائج الدراسة ان 86.5% من الأزواج تكون بينهم علاقات زوجية متينة عندما تفصل بين الزوجين مسافة لا تزيد عن 2.5 سم.